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Aunque los medicos quiroprácticos se preocupan por más que el dolor reciente, muchos pacientes visitan quiroprácticos en busca de alivio de alguna condición persistente. El dolor de espalda es uno de los problemas de salud más comunes de hoy en día. Se estima que 75 millones de personas experimentan algún tipo de dolor de espalda cada año. Más del 80 por ciento de la población adulta experimenta dolor de espalda en algún momento de su vida. Para aquellos en el grupo de edad del 30-50, dolor de espalda es la causa más común de discapacidad. Este grupo margen de edades son responsables de la parte más productiva de la fuerza de trabajo y afecta significativamente a la economía.

¿Qué causa el dolor de espalda?

La espalda es una estructura compleja de huesos, articulaciones, ligamentos y músculos. Pueden ocurrir esguinces de ligamentos, músculos tensos, discos con rupturas, articulaciones irritadas; todo lo cual puede conducir a dolor de espalda. Mientras que las lesiones deportivas o accidentes pueden causar dolor de espalda, a veces el más simple de los movimientos por ejemplo, recoger un lápiz desde el suelo puede tener resultados dolorosos. Además, la artritis, la mala postura, la obesidad y el estrés pueden causar o complicar el dolor de espalda. El dolor de espalda también puede ser directamente vinculado con las enfermedades de los órganos internos, tales como cálculos renales, infecciones renales, coágulos de sangre, o la pérdida de hueso.
Estrés y tensión: la tensión emocional y tensión en general resultan en músculos tensos, los cuales producen dolor y rigidez.

Mala Postura: Sentarse incorrectamente o estar de pie durante largos períodos de tiempo pueden producir dolor de espalda. Tenga cuidado de su postura en su trabajo y en la vida cotidiana.

Trabajo físico: El trabajo físico pesado, incluyendo el cargar pesado o hacer movimientos forzado, el estar mucho tiempo agachado o el girar mucho la espalda mientras carga cosas pesadas se asocia a menudo con dolor de espalda baja. Técnicas de levantamiento impropias no sólo pueden causar, sino también agravar el dolor de espalda baja.

Actividades diarias: Las actividades normales de la vida pueden causar esguinces y tensiones musculares que conducen al dolor de espalda. No es raro que las actividades como la jardinería, ciclismo, paseos a caballo o incluso el golf le haga daño a su espalda baja.

Accidentes y Lesiones: Los accidentes automovilísticos, lesiones deportivas, resbalones y caídas, y otros traumas pueden producir dolor de espalda.

Aumento de peso: Las libras de sobrepeso puede producir presión y tensión en la espalda baja los cuales pueden resultar en dolor.

Envejecimiento: A medida que envejecemos, los ligamentos y los discos tienden a secarse y hacerse mas gruesos. Estos cambios pueden conducir a problemas que ejercen presión sobre los nervios espinales que producen el dolor de espalda.

opciones para tratamiento del dolor

At Allied Chiropractic in Hillsboro, we offer a comprehensive treatment program for back pain sufferers. The primary treatment for back pain is a chiropractic adjustment. This procedure is a gentle, low force re-alignment of the spinal bones (vertebrae). The result is restoration of joint function and stress reduction to the spine and nervous system. It is common to find most back pain sufferers to be stiff and inflexible. To aid in correcting this, flexibility and stretching programs are designed to improve and restore pain-free range of motion. If the low back pain is the result of an old injury that was not treated properly or rehabbed, additional balance and stabilization rehabilitation activities will be performed. The goal is to improve spinal structural integrity and coordination.

The ultimate strength of the spine is the strength of the supportive soft tissue: the muscles. As suspension cables support bridges, the muscles of the back support the spine and determine its strength and durability. It takes only one weak muscle to produce reoccurring back pain. A functional evaluation to determine muscle weakness is necessary to prescribe the correct strengthening exercises. This is necessary to gain relief and to stay out of pain.

¿Cuándo debo buscar tratamiento para el dolor de espalda?

La espalda baja es una estructura muy compleja y contiene muchos elementos superpuestos e interconectados. Cualquier irritación o problema con cualquiera de estos elementos pueden provocar dolor de espalda baja. Este tipo de dolor es común y puede variar de leve a grave.
Usted debe buscar tratamiento si usted siente alguno de estos síntomas:

  • Cuando usted encuentra difícil caminar o incluso moverce debido a la rigidez y el dolor.
  • Cuando el dolor se mueve alrededor de la parte superior de las piernas, pero rara vez pasa por debajo de la rodilla.
  • Si el dolor es dolor leve y constante.
  • Si usted sufre de espasmos musculares.
  • Si siente dolor local cuando se toca el área.
  • Si usted tiene dolor de espalda cuando tose o estornuda

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